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dim. 26 nov.
|Salle Pas à Pas, Virginal (Ittre)
Yoga focus hanches
Cours de yoga deux heures avec focus sur les hanches. Chakra racine. Nos hanches sont la base de notre dos, on va les bouger, faire des étirements et de la relaxation. Aussi on va se sentir stable et enraciné-e. Venez avec votre tapis, une sangle ou écharpe et en option d'autres accessoires.
Les inscriptions sont closes
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